💕La importancia de vivir el presente
Hay algo mágico en una puesta de sol en Galicia. Sobre todo si es un atardecer de verano.
Los días son más largos y, si el tiempo lo permite, el sol se deja caer sobre el mar como si fuera a apagarse como una llama en el agua.
Siempre me encantó ese momento del día, pero no siempre me permito verlo.
Tan distraída entre todos los quehaceres de esta vida acelerada, pocas veces me paro a disfrutarlo plenamente.
Hoy tampoco lo iba a hacer.
—Mañana madrugo— Me dije. —y anochece muy tarde.
—Tengo mil cosas más importantes que hacer.
De repente, una voz en mi interior gritó fuerte y decisiva:
¿Y si fuera el último?
¿Y si no hay mañana?
Si no hay mañana, ¿que hay más importante que un último atardecer?
🌞 Vivir el presente: más urgente de lo que crees
Postergamos. Dejamos para mañana lo que de verdad importa:
- Un “te quiero” a esa persona que no se lo dices porque piensas que ya lo sabe
- Un paseo sin móvil y sin rumbo
- Una charla sin reloj y con contacto visual
- Un rato de silencio mirando el cielo
Creemos que siempre habrá un mañana… hasta que un día, no lo hay. Por eso, vivir el presente no es una frase bonita de Instagram, es una forma de honrar la vida.
El único momento real es este. El de ahora.
🌅 Disfrutar el atardecer: un acto de amor propio
Cada atardecer es diferente. Aunque hayas visto mil, ninguno se repite. Los colores, el aire, las emociones que despierta… son únicos.
Salir a ver el atardecer no es perder el tiempo. Es regalártelo.
- Es parar.
- Es respirar.
- Es agradecer.
- Es mirar al cielo y recordar que estás vivo.
Y si fuera el último, ¿no querrías haberlo vivido de verdad?
Re-conectar contigo
Quizá para ti un atardecer no es tan importante, pero ya sabes que no hablo sólo de eso.
Encuentra eso que te motiva y hazlo, no esperes a mañana.
¿cuando fue la última vez que pensaste en ti y en lo que te gusta hacer?
Escúchate. ¿qué necesitas en este momento?
Háblale a tu alma y espera la respuesta.
💭 Reflexiones sobre la vida y la muerte (y por qué nos ayudan)
Pensar que todo tiene un final nos hace valorar más el principio.
No se trata de vivir con miedo, sino con conciencia.
- ¿Qué harías si supieras que solo te queda un día?
- ¿A quién llamarías?
- ¿Qué cosas dejarías de posponer?
- ¿Qué atardecer no te perderías?
Vivir como si no hubiera un mañana no es vivir alocadamente. Es vivir con intención. Con más presencia y menos excusas.
🌸 La vida consciente es una decisión diaria
Cada día es una nueva oportunidad de conectar contigo y con lo que de verdad importa.
No necesitas cambiar tu vida entera, solo empezar por hoy.
✔️ Sal un rato antes del trabajo
✔️ Apaga el móvil al caer la tarde
✔️ Llévate una manta, siéntate en el campo, en la playa o en tu terraza
✔️ Y mira el atardecer como si fuera el último
❤️ Conclusión: la vida es ahora, no la dejes pasar
No esperes al fin de semana.
No esperes a las vacaciones.
No esperes a tener tiempo.
Haz espacio hoy. Mira el cielo. Respira hondo. Vive el momento.
Porque el mañana no está garantizado, pero este instante sí lo tienes.
Y si resulta que sí hay un mañana… al menos sabrás que no te perdiste el de hoy.
Si te resuena, escríbeme aquí o en mi cuenta de instagram celta_natural y cuéntame que cosas te gustaría hacer y estás posponiendo. Quizá te ayude dejarlo por escrito para dejar de procastinar.💖